【问题求助】前列腺炎问题

前列腺炎多久恢复的

这个要根据手淫肾气损耗程度和戒除sy戒色养生恢复来决定的，要彻底根治前列腺炎，只有一条路，那就是彻底戒掉SY和YY，然后积极锻炼，不熬夜不久坐，养成良好的生活方式和作息饮食习惯。如果前列腺炎比较严重就最好禁欲一段时间。

如果是慢性前列腺炎，和慢性鼻炎这些病这样，很难彻底恢复。不过虽然难以彻底痊愈，但是好好恢复可以控制在一个不错的水平，不太影响正常生活。具体多久得看自己的体质和恢复情况了，养生工作做的好就恢复的快，做的不好就恢复的慢甚至越开越严重，熬夜久坐就是很伤前列腺的，一个长期早睡，健康饮食坚持运动，另一个天天熬夜，长时间坐着打游戏，哪个恢复的更快不言而喻。

好好戒。坚持戒。可以恢复的。

最少半年甚至一年以上，前提是彻底戒色，养生方面下功夫，适当有氧运动有利于恢复，多多行善积德增加自己的正能量，减少独处，多去大自然走走，加油

我以前是仨月恢复的差不多的，不过我那时候是在预备役里，每天十公里+一堆的训练科目，而且当时一直在吃着前列康

戒不掉都是因为业障太重，多行善积德就能戒掉

快速恢复身体要做到早睡早起，建议九点睡觉六点起，这是对身体最好恢复最快的作息时间。同时推荐你吃《麦味地黄丸》，饭后半小时吃，每天三次。再加上练习八部金刚功。微信绿泡泡搜索至简书诚有八部金刚功教学

得看你戒色养生的程度，不熬夜，不邪淫，不久坐，多做有氧运动，不要出太多汗，大汗伤阳，养生功法也需要做，饮食建议吃素和黑色食物。

一般两到三个月就差不多了