戒色方法提问

最近我把SY改不掉的事和父母说了，父母说欲念来了就和父母说，打电话聊天排解。第一天确实这么做的，第二天即使我妈妈在边上陪着我睡觉（分床睡，监督我戒色，没有任何邪念），睡前欲念一来，难以自制，我仍然等她睡着开始偷偷SY。父母监督这条路行不行啊？求教。戒色文章和戒色口诀需不需要每天练习啊？我爸自认为很聪明，他认为戒色文章和口诀都没用，关键还是自己。告诉我SY前面前放把刀，能把自己手机剁掉一截，再动手，走自残戒色的路子。但对我而言根本不适用。我现在也迷茫了，不知道怎么才能控制欲念，战胜心魔，起码得标准戒色100天啊，我现在连30天都达不到。各位前辈大佬，指点迷津，拜谢！

另外还给我去精神病院开了点精神类药物，管心情稳定，抗焦虑的，这些药对戒色都有用吗？

最近这几天去外地出差。有了独处的空间和时间，我疯狂找H看H，SY。人都恍惚了，连着两天没睡觉，陷入一种可怕的心魔支配的情况。感觉自己已经走火入魔了。

我感觉就是SY这东西太爽了，脑子里大量分泌快乐因子，支配你一直连续的去做。

学习学习戒为良药，你这样靠毅力强戒很容易破。

我从初中开始SY，现在十年了。脑子里黄毒太深，心瘾心魔太重了。那天我自己感受了一下，心魔上来的时候真的好难受好难受。

你还好意思和父母说这种事，你不觉得羞耻么。戒色要靠自己。凭着别人监督是成功不了的。

要想戒色必须删掉任何网址，别刷短视频这些，不要看任何擦边，念起即断

加油戒色

兄弟来我主页有很好的戒色方法。而且一定能戒除，靠自己注定失败。不来后悔一辈子，还有搜索放生戒色，学习了凡四训电影，贴戒色不干胶