为什么我总是屡戒屡破呢

知行要和一，光知道不去做，等于不知道

要从情绪上感受淫邪的本质，理性上知道危害还远远不够，人本质上是由情绪驱动的动物，情绪就像大象，理智就像骑象人，一般情况下骑象人可以控制大象，但是大象一旦发疯，骑象人根本无能为力，所以，要从情绪上拒绝淫邪？这不简单，因为淫邪会给人带来某种“快感”，但是如果你真正看清楚，就明白这是一种结合了恐惧焦虑煎熬的渴望感，不是轻松喜悦，欲望来临时，你不会感觉满足，满足只是一瞬间，随着而来被绝望孤寂包围，多看看淫邪的惨烈果报，感受那种绝望，假设自己已经有那种果报，提醒自己这都是色瘾导致的，你要戒瘾，就能回到那种轻松愉快充满希望的宁静中，不是射完后空虚寂寞的悲惨，平时要多忏悔自己的不好的行为，要从情绪上改变，才有可能真正改变

这东西高度成瘾性，希望你能够充实起来

你这就是典型的戒油子，光道理懂没用，你需要做到不是吗？打个比方，戒色需要断念，你知道，但是没做到。这就是纸上谈兵了。