肾气恢复后欲望频繁来袭

自从12岁岁左右情窦早开就有欲念，一直邪淫意淫，后来沉迷喝酒抽烟熬夜打游戏持续好几年终于在去年迎来了自闭症神经症曲度抑郁症，在一年前左右，开始下定决心戒色，中间欲念很强遗精很多次，现在肾气恢复了一些欲念每天都会来袭，用了不净观和断念口诀，每天都还有欲念，诚心请教有什么办法彻底消除欲念

所谓邪不可干，可以提高正气，主要方法是去恶行善，多学传统文化，提升正知正念。