戒色真的不能看黄

兄弟们，刚从鬼门关走出来，戒色第五天，黄片看了两个多小时，硬是忍住了，赶紧清醒清醒，加油加油

总不能一靠忍着来戒SY吧！还是要找到属于自己的的方法呀，建议通过不断学习来戒

加油加油

兄弟，黄毒也是邪淫，危害极大，染污心灵，耗损精气神，导致相火妄动，危害不比sy小，千万不能忽视。

愤怒心起，但你忘了——你变成愤怒的。贪婪心起，你忘了——你变成贪婪的。憎恨心起，你忘了——你变成憎恨的。这就是无觉知。
觉知就是看着充满贪婪、愤怒、憎恨、欲望的头脑，但你只是观看者。然后你可以看见贪婪心的出现，变成一个巨大的黑云，然后消散掉——但你仍未受到影响。它能持续多久？你的愤怒是暂时的，你的贪婪是暂时的，你的欲望是暂时的。只是看着，你会惊讶：它来来去去。而你仍在那儿，不受影响，安定的，平静的。
如果你能记住，无论脑中出现什么，你只是观照：「这也将会过去。」那个观照就是觉知——但我们认同了。我们变成贪婪的、愤怒的、充满欲望的。无论什么来到我们的意识面前，我们就认同它。就像小孩一样愚蠢。
头脑只是面镜子：反映出世界之云，所有世界上发生的一切。某人辱骂你，然后愤怒出现——那是个反映。某个美丽的人经过，头脑反映——那是贪欲。你不要认同它。
保持一点距离……渐渐的，你会发现距离越来越大。有一天，头脑会处于非常遥远的地方，完全无法影响到你。
这就是回到家，这就是佛性。Aesdham mosanantano ：这就是生命无止尽的法则。如果你可以是个观照，你将会经历一个巨大的转变：你会知道你真正的自己。

何必呢？一个大男人，猥猥琐琐的看黄，又强忍着，当时你的内心是有多么阴暗，多么变态，践踏自己的灵魂，自找苦吃，看了俩小时爽了？工作效率高了？人有精神了？

戒色十规第一条就是远离黄源，心动则静走啊，朋友，如果你真的想戒色的话，那还是，多看戒为良药，消除戒色盲区，提高戒色认知，每日落实戒色十规，一起加油吧，朋友

认真戒色，多上戒色吧培养正气，身上正气足了就把邪气给压下去了，没事多帮吧友回答一些问题有利于正气的恢复，身上正气足了戒色就容易多了，尽量多吃素可以化解欲望，只有戒色成功了你的人生才会辛福美满!   加油

看H必破。

只要起性欲 基本就输了