最近淫邪思想好重，怎么办

戒掉有三个月了，最近几天，满脑子都是淫思邪念，下面总有痒痒的要yj的感觉，但又始终没有yj，实在难受控制不住看黄了，夜里睡梦中手总是会无意识lu，但是如果身边有人手就不会无意识lu，怎么办，怎么破掉当前这个局面，驱赶淫邪

先学习如何断念吧，那些思想是可以通过断念慢慢减弱的，断念断念断念，记得啊这是戒色最核心的方法

多学习jiese文章净化思想，多练习断念口诀，加油！

加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油

加油加油

你破戒了

观心断念做的不到位。戒色后断除一切黄源，积极戒色。

还是要多看戒色文章，多练习断念，过了意淫关

我们一起加油今天第一天

朋友，一定要控制住，千万不要戒除那些色情东西。而且一定要化解欲望，你看一看m戒色的方法
加油