对于戒断反应的一点体会

最近戒了9天感觉浑身累的很，好像刚破的时候都没这种感觉，然后下午就突然想到，可能是之前破戒脑袋处于麻痹状态，虽然身体也很虚弱但是没让你感觉出来，就像打麻药了一样，而戒色就是让大脑恢复了清醒状态，这时候就感觉到了原本就存在的虚弱劳累的身体，所以就会有戒段时间感觉到没有过的症状。就像刚练习断念时念头纷飞一样，因为你一开始觉察力不够，所以根本无法看见念头，等到开始观察了，就能看见好多之前没注意到的念头。这是我今天的一点体会，还得继续加油戒！

加油

是的，我是戒了还会失眠一段时间

加油戒除邪淫，从心上戒除，多修心，忏悔改过，孝敬父母，行善积德，学习宣传戒色，读佛经，放生，培养内心正气，正气足，邪不可侵，加油

加油！祝您戒色顺利！