戒色40天，没有挺过欲望高峰期

发表于 2025-4-14 20:52:48

上一次戒色戒到四十多天的时候也是因为没有挺过欲望高峰期而破戒了，但是当时总结原因的时候主要关注点在警惕性上，因为在戒色稳定期的时候基本没有学习戒色知识，而忽略了断念的重要性。这一次破戒大部分原因没有专门背诵断念口诀，因为欲望高峰期大致会持续一个星期，所以说如果不学习断念的话也必定会失败，这就是我这次破戒的主要原因，当欲望真正来临的时候不是知道戒色危害学习戒色知识就能抵挡得住的，再加上身边的各种诱惑，所以断念这一步非常关键。虽然这次破戒了，但是比以前又进步了一大步，要调整好心态，防止在破戒后连续破戒，导致像之前一样陷入怪圈，加油，坚持就是胜利。跌倒多少次不重要，重要的是你有多少次爬起来。