戒色中，第176天

今天是戒sy的第176天。
昨天晚上失眠了。不知道什么时候睡着的，估计很晚了，但是睡着之后做了C梦，不过是和老婆的。
戒SY的过程中，做C梦一直是我的困扰，该怎么办？

梦是潜意识的窗口，说明你脑中还有不干净的东西，要多学习戒色知识改变自己的思想，反复的“洗脑”直到把脑中的黄毒“洗”干净。

顶

2楼说的对，大量学习戒色文章把潜意识的黄毒洗干净。老婆不是你纵欲的工具，是相伴你的爱人

我之前也是受做梦困扰，每次做梦就遗精很难受，刚开始时候只要做梦马上就遗精，后来知道了做梦的原因是因为长期看黄sy导致满脑子邪念肮脏龌龊的想法中毒太深了，所以现在戒色后内心邪念没被净化干净的话就会做梦，现在要每天多做好事正能量的事情净化心灵让内心恢复清净缮良健康，最简单有效的就是在吧里真诚帮助鼓励吧友戒色回答问题，刚开始可以从简单的结合自己出现的症状劝人戒色宣传邪淫危害，也可以转发复制好的帖子让更多人看到，或者顶好帖子让更多人看到都可以，同时学习提升能力帮助更多人，我现在是结合自己戒色心得分享给吧友，每回答一个问题并且确实帮到人了才管用，每天回答十个到几十个问题越多越好，这样内心清净根本不会做梦，在我不断的回答问题的过程中，做梦情况越来越少，而且做梦了自己马上能醒过来，后来根本不做梦了

黄毒重，需要长期的戒色十规，净化