首先这是我花了两个晚上，总共两个多小时，一个字母一个字母在手

首先这是我花了两个晚上，总共两个多小时，一个字母一个字母在手机上敲出来的，写的比较多，也可能比较啰嗦。字多，我真诚的希望你们能耐着心，看完，也真心希望这些内容对你们或者说我们能起到到较好的作用！
本来该睡了，进吧看了看，感悟很多，也有很多让人叹息的事例，近来几天看到有怀疑戒撸的，有很多知道错但控制不住自己的，有撸到颓废几乎无法生存，觉的自己已经被社会抛弃的。讲真的很难受，我也是陷入黄毒中的一个，对于怀疑戒撸的我会把我之前给一个学生的回贴复制过来。对于控制不住自己的想说些话："故天降大任于斯人也，必将苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性曾益其所不能。"也许你说我这样的人可能根本就苍天不会给我这么大的任务，但重点不在第一句，最后两句才是关键局。"行拂乱其所为，所以动心忍性曾益其所不能"这句话来形容戒色人再合适不过了，你现在觉的戒黄好难，一边体内的黄毒勾引，大脑多巴胺一个劲的分泌，性器官的躁动不安；一边理智的自己又努力的劝解自己——"行拂乱其所为"。但你应该明白，告诉自己这是我戒色路上的必经之地（其实戒烟戒酒戒毒也是一样的），就是说要正视这种现象，你要告诉自己，这是正常现象，正常的生理反应，不用太过纠结挣扎。什么意思，不是说让你放弃抵抗，而是说你不要用太大的力气，去抵抗，以一种平和的心态，正视它。你越奋力抵抗，越觉得它难缠，难打，它就越发撕咬你的理智，身体。就像你暴躁的用力拍桌子一样，你越用力拍它，你的手越疼。你要记住，你不是和别人在做斗争，你是在和你做斗争，你给他越大的力，他就给你越大力。在云南经常有野象去糟蹋破坏农民的庄稼，为了保护自己的庄稼，人们拿起武器驱赶大象与大象斗争，被激怒的象群也因此经常伤人，后来当地政府派人处理，去了个驯兽相关的职业人员，她并没有驱赶而是在于大象一定距离的地方，开始并没有什么动作，只是让大象能感知到她的存在，慢慢的再通过一些手势等动作行为，一些平和的手段方法来指示象群离开。对于戒色人，我们也应该正视自己那个暴躁的自己，平和的驯服它，千万不要自己跟自己做困兽之斗，不要跟它硬碰硬。综上所述，要正视它告诉自己这是我戒色之路的毕竟之地，每个戒色人都要遇到的一种情况，不和他纠缠，我想往前走，它缺一直扯我的衣袖，拉我，像个苍蝇一样时不时的过来骚扰我。不要过多理会他，等过了这片恶臭区，走出贫民窟，苍蝇会换成蝴蝶，扯你衣袖的恶兽，也会变成温顺的小狗。这种平和的战斗更像是打太极一样。——动心忍性（用巧劲“忍”性）
核心：正视它，不做困兽之斗，明白这是必经之路，不要用力的去与它斗争，试着与暴躁的自己“平和”的对话，指引它离开。
辅助：待心情较平复些，来吧里，写文章，总结过程，肯定自己，树立信心，讲述经验，给困惑的新人回贴大气。（不要应付了事，要花时间，花精力认真对待）

随喜赞叹