石匠敲击石头的第100次

谈谈自己吧，第一次沾上手艺是在五六岁的时候，那时懵懂无知，被亲戚家的孩子带上了这条手艺之路，当初还不知性是何物（对性的成熟还是在差不多成年之时），只知道重复这个动作会很爽，整天抱着个铁杆子，上下来回重复，屏住呼吸，憋的满脸通红，在一次次快感中迷失自我，后来在小学时，课堂上经常拿着笔头来回的摩擦敏感处，慢慢的，大脑记忆力衰退，反应力下降，导致后来的胸前以及肚子上体毛茂盛，说是性欲强的特征，但当时还天真的认为这东西是很正常的，直到后来在初中时，慢慢的自卑，社恐，不自信，整天虚度年华，对学习逃避，逃课，打架，翻墙，上网，已是家常便饭，与家里人争吵，离家出走，几乎每一个叛逆期孩子会做的事情我几乎全都做了一遍过来，现在想来，还真是小时候种种恶淫造的孽，总而言之，处处不顺，但还好，心中始终保持着最起码的一个本心，没触碰到自己的原则。第一次开始戒色是在五年前，具体是因为什么原因戒色已记不太清楚，只知道这个行为很下流、肮脏，刚开始还天真的以为很简单，但当身体的习惯之声来临时，一触即溃，最长的一次是在几月前，那次戒了四月多，后来破戒后很懊悔，但更多的是恐惧，害怕这东西会困扰我一生，但心中始终有一个有信仰且充满理性的自己不断的与之对抗，他站在未来的视角来看，我所恐惧的尽如此渺小，也就不可怕了，再到现在，这几天抽烟又抽的胸口闷疼，甚至偶尔会刺痛，戒烟也有五六次了，此刻，心中有一个声音不断的告诉我，去做吧，别害怕，你能做到，尽管那声音很渺小，但却无比坚定。

加油，一定要戒，不要让自己悔恨终生！祝福你师兄！

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不用看那些图片去让自己感到难受，就按这个说的做，你就想那几个部位，没有什么可贪恋的，就想你自己的手啊肉啊心肝脾肺肋膜，肉筋骨髓肾，发毛爪齿皮，肠，肠膜，胃中物屎脑，痰脓血汗脂肪胆，泪油唾涕关节液尿你就一直想那几个部位，网上搜一下，有32个，你可以全想或者想其中的一部分，就想象你没必要对这个部位贪恋，最后一直到对女的不起欲念为止就算成功了

加油

戒色要学会啥也别想，你们会遭遇这样那样的事，不管是什么不要让其影响你。能做到这，就成功了

一定要多看《戒为良药》！
每天坚持背断念口诀，随时随地都可以背，洗脸刷牙，闲时散步都可以背，总之，只要有空就背断念口诀，争取每天背500遍，熟能生巧，熟极自神！加油！

刚开始我也不重视，我26岁就得了糖尿病， 29岁就出现了中风 流口水，这就是肾气伤到一定程度恶果，

加油。

多学习戒色文章和养生知识，放弃强戒盲戒和不学习，学会专业戒色不要做戒色门外汉，加油！