sy多年下面细小怎么办

吧友们，从十几岁就开始手到现在好几年了 现在快20了 下面细小 怎么办 还能恢复变成正常大小么

可能性不大，生长的时候你过度鲁已经鲁成这样了，现在已经定型了，戒色只能说提升持久和硬，度。

关键是身体健康，习惯好了，身体就好了。身体好了，各方面都好了。那个，我们只要能小便，能生育就好了。关键是坚硬挺拔。其他我们也没办法，那是天生的。

那网上什么修复海绵体有用么

你多大，疲软

肝肾不足导致了下边短小偏软。需要等气血充足才会好。
你的身体天生拥有自我修复的能力，只要你不乱干预，正常吃饭睡觉，它就会自动修复。但是你一直不停泻精，身体就没有多余的气血自我修复。当你不泻精的时候，身体就有能力修复自己，这就是所谓的不泻为补。
第48天一起加油。树疗是恢复容貌的利器。
增强肾气方面：给你一个作息表和恢复计划，
1.每天10：00上床，5：00起床，热身放松拉伸+跳绳或者跑步30-60分钟；
2.早餐好好吃
3.课间或者工作不要一直坐在座位上不动，保证1小时至少站起来5分钟；
4.午休至少半小时，吃完午饭有条件的话，晒晒太阳，特别是后背脖子；
5.下午放学或者下班活动30min，慢跑跳绳都可以；
6.晚饭后适当散步；
7.这半年，除了登陆贴吧学习，不要再刷手机或者电脑上网。
8. 每天100g生姜+10枚红枣煲汤，早起喝一遍，早上到中午用保温杯带着到学校，中午吃饭前喝完。（头三天200g生姜+30梅红枣）。
9.每天固肾功做起来；

加油

71.戒了能

那17岁还能长吗

你要是每天练习断念口诀五百遍，每天学习戒为良药两小时以上，则必定戒除邪淫。