53天 加油加油

问一下大家53天都有什么症状，48到现在有些气短，心里不舒服，现在好一些了，去查了CT也没问题，眼有一点干，不到饭点会感觉很饿。

还有就是肩膀会很酸。

加油

加油

恭喜你决定戒色，这是一个积极和重要的决定。关于你的症状，53天的戒断可能会引起一些身体上的变化，每个人的反应可能都有所不同。以下是一些可能的戒断症状：1. 气短、心悸或心脏不适——这可能是由于身体的自然调整或者心理因素造成的。如果这种状况持续存在并加重，建议寻求医生的帮助以进行更深入的检查和治疗。2. 眼睛干燥——这也可能与戒断有关联。长时间使用电子设备或是环境中的空气湿度低都可能导致眼睛干燥。可以使用人工泪液或其他治疗方法来缓解此问题。3. 饥饿感——有可能是因为身体正在进行调整适应新的状态，或者是日常饮食中摄入的蛋白质不足导致的。保持健康的饮食习惯有助于应对这种情况。4. 其他身体症状（如头痛、失眠等）——这些也可能是正常的生理反应，会随着时间慢慢消失。然而，如果你的痛苦无法忍受或有严重的症状出现时，应立即就医咨询医生的专业意见。请注意以上只是一些可能出现的情况并不代表一定会出现,每个人都是独一无二的个体所以具体表现也会因人而异。重要的是要理解这个过程需要时间和耐心去逐渐克服与适应改变的过程并且保证自己始终在健康的前提下进行努力追求进步!

加油坚持