第七天第七天

前一天遗了 总是感觉下面很敏感 走路的时候，坐着的时候会感觉到下面 应该怎么办

怎么办

频繁吗？

应该是虚亢，身体越亏虚，欲望越大，越容易有反应。

加油加油坚持

加油

放轻松注意力放在做正事上，不用去关注，感觉就感觉到了，无所谓，好好戒就好

随遇而安

优酷搜索飞翔固肾功，能加固精关，试试能不能缓解这种感觉。新人可以多看看戒为良药和精品贴，加油

8.面对诱惑不要飞蛾扑火，而是要马上避开。
9.手淫不是必需品，不手淫不会死，手淫是恶习，不是生理需要。
10.戒色是关乎身心健康的大事，其重要性绝不亚于高考。
11.戒色成功后会有脱胎换骨之感，身心状态焕然一新，会感受到比撸管爽一千倍的快乐！
愿：世人戒除恶习，收获真正的快乐喜悦幸福！