#微信看病卖药是假的#求增加定力的方法

周末在家休息，微信群不知道谁发了个带颜色的视频，一点进去一下子就沦陷了，现在感觉整个人好像有受影响，快坚持不住了断断续续戒了五年了，还是没摆脱，也不敢找对象，身体不好不能害人，不知道怎么办，快30了，应该怎么办！家里人又一直给我安排相亲对象，我也愁也急，但是陷入这怪圈，我还要继续戒吗，戒一两年过三十，又怕一一辈子单身，太难了

前辈们没有一句虚言，戒色前辈们的血泪史就是一个个活生生的例子，触目惊心的病症案例都是他们拿生命一条条试出来的！
绝对不可以让戒心动摇，每日都必须认真的学习、落实日课，每天都不可以松懈。
神经症、肾病高血压、肝功能受损、脾肾阳虚、失眠多梦等，这些症状每天都在纠缠着你，神经症的人真的很痛苦，每天都生活在症状和疑病心理的折磨之中，一刻也不能逃脱，真的很痛苦！
sy会导致肾脏受损，肾脏受损肾小球滤过率会出现障碍，导致血压毒素无法被过滤，血脂、尿酸也会难以被代谢掉，身体长时间的高压代谢紊乱，导致崩溃时便会导致肾衰竭、尿毒症的发生。高血压控制不稳反复升高也会导致肾脏受损，sy后血压必然会升高，切记，切记！！

多打坐可以巩固心神

戒色是一件非常严肃认真的事情，你必须拼命学习戒色知识做笔记才有可能成功，不能有一丝一毫的松懈，那些群该删就删，不要给自己心魔机会

但凡你可能接触到擦边或者会让你起邪念的视频、图片等，不要觉得自己定力高而去看，即使那不是擦边，即使穿着不暴露，因为这是心魔的一种极其隐蔽的进攻套路，一点点地放松你的警惕。

戒色后一定要远离一切诱惑，遇见诱惑的第一反应就是避开，不要去看第二眼，第二眼就着魔。
多去行善积德就能增加定力了

继续戒，别愁，提升自己才是最重要的。你若盛开蝴蝶自来，加油

谢谢大家，我继续坚持吧！

重新开始，第二天