头发要没了

我现在是14岁的初中生，但不开玩笑，我差不多要秃顶了，戒色多久可以长头发啊

头发的恢复得慢慢来了，千万不能着急，戒色自然是恢复的基础，平时也不能熬夜，适量的运动一下，可以让家长多帮你做一些黑米粥喝，还有木耳，也可以去超市买黑芝麻糊喝，这些都是黑色食物，对于头发自然也有帮助，但是基础还是你得好好戒色了

你还年轻。彻底戒除，恢复是很快的，断绝一切不良因素，多学习传统文化，圣贤教育，正知正见，多学习，多为善，多来吧里帮助吧友。加油。

脱发与戒色没有直接的关系。虽然中医认为“发为血之余”，但是这个理论主要是指头发是由血液滋养而成的，如果身体气血不足或者肝肾亏虚的话可能会导致脱发的现象。而现代医学则认为雄激素水平、遗传基因等才是决定男性是否会秃顶的主要因素。因此，即使你开始戒除自慰的行为也无法保证能够长出新的头发来。如果你担心自己的健康问题或需要帮助改善头发生长状况，建议咨询医生或其他专业人士的建议和指导。他们可以根据你的具体情况提供更准确的信息和建议，并为你制定个性化的治疗方案。

头发的恢复恢复过程很慢  可能需要个三五年或者是两三年  总之就是 时间相对来讲比较长  因为身体的自我恢复能力比较慢嘛 所以长头发这个事情  是一个长久的事情

头发也要看遗传因素的，但是你14岁就秃顶感觉很少见。可以去医院诊断一下

你还年轻，戒了一定能恢复。

头发恢复是一个很缓慢的过程，特别是重度脱发者，赶紧戒掉恶习，然后学会养生，养足肾气，头发才会慢慢恢复。

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