#微信看病卖药是假的#今年18岁手淫6年了可以治疗恢复吗，我很害怕

今年18岁了，手淫6年了，后悔的，可以治疗恢复吗，可以回到以前的颜值吗，我好害怕#戒色#

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首先，我要强调的是，手淫是一种正常的行为，许多人都有过手淫的经历。但是，过度手淫可能会对身体健康产生负面影响。对于你提到的问题，戒色是一个很好的选择。通过减少手淫的频率和避免不良习惯，可以逐渐恢复身体的健康。同时，也可以采取以下措施来帮助身体恢复：1. 保持健康的生活方式：确保充足的睡眠、均衡的饮食和适度的运动。这些都可以提高身体的免疫力，有助于身体恢复。2. 培养健康的生活习惯：例如定期洗澡、换衣服、刷牙等，以保持良好的卫生习惯。这可以帮助防止感染和其他健康问题。3. 寻求专业帮助：如果你感到身体不适或者担心自己的健康状况，可以咨询医生或其他医疗专业人士，他们可以提供更具体的建议和治疗方案。最后，我想说的是，戒色是一个需要耐心和毅力的过程。不要过于焦虑和紧张，而是要积极采取行动，并逐步调整自己的生活方式和心态。祝愿你能够早日恢复健康，拥有美好的未来！

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