心魔与我。

我不得不承认，有心魔的存在，就是负能量和习气。明明我很不想破戒，但是它拼了命地刷屏我的大脑，想让我破戒。搞得我状态很不好。

我太理解你了兄弟，我也为此苦恼不已，总有一种奇怪的封印，奇怪的诅咒，奇怪的阻挠，似乎有什么不好的东西跟着我一样，专门害我一样，要么就是性欲本身就存在这样的问题，心魔不想让你戒掉他，不想让你从瘾中脱离，好像还想再多吸一些你的精气一样。可是真是这种可怕的情况让我们身体健康一天不如一天，日子也一天不如一天，和温水煮青蛙一样，不知不觉就毁掉了我们的人生，回过头来却发现，已经走了太久的错路。但是，我们从现在开始为戒色努力，一切都不晚，种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。强戒盲戒不可取，这件事上顺其自然真的不合适，你必须重视起来，如果放着心魔不管就能戒色成功的话，那你早成功了。所以，为了戒色再多付出些努力吧，一味等待是换不来成功的，种瓜得瓜种豆得豆，你得努力种才能收获果实啊。不要气馁，不要灰心，充满勇气，充满信心，继续向前奔跑吧，加油兄弟。

加油

一定要多看《戒为良药》！
每天坚持背断念口诀，随时随地都可以背，洗脸刷牙，闲时散步都可以背，总之，只要有空就背断念口诀，熟能生巧，熟极自神！加油！

用戒色文章洗脑自己

不用看那些图片去让自己感到难受，就按这个说的做，你就想那几个部位，没有什么可贪恋的，就想你自己的手啊肉啊心肝脾肺肋膜，肉筋骨髓肾，发毛爪齿皮，肠，肠膜，胃中物屎脑，痰脓血汗脂肪胆，泪油唾涕关节液尿你就一直想那几个部位，网上搜一下，有32个，你可以全想或者想其中的一部分，就想象你没必要对这个部位贪恋，最后一直到对女的不起欲念为止就算成功了

冷静趁着，从容应对，心魔上来就断掉，你能做到的，加油

等级很高，切莫功亏一篑！加油戒色！

及时断念才能避免破戒，远离煎熬痛苦，建议详看《戒为良药》里断念理论，加油