戒色一个半月突然失误了，求吧友开导

本人已经戒色一个月，虽然不做那事但是还是会偶尔半夜去网站看看，今天晚上突然想起看看网站，然后看到了那个美丽的她，没忍住，破戒了。
这样不通过彻底解决涩情来源有用吗？
我不想下次再半途而废了

不要看黄，不要看擦边短视频软色情，不要意淫，不要想那些色色的东西，不要玩下体

u都说了，卸载短视频，清理手机，没事不上网
把手机清理干净，没事不拿手机
这个一定要做到

那你有没有想过，这是你自己主动去找的，你自己主动往火坑里面跳的。就算解决了所有的涩情来源，只要你的内心还对涩情又贪恋，那就还会拼命的去找来源。