又破戒了呜呜呜有没有姐妹监督我

今天看了耽美又破戒了

妹子 我之前也喜欢看耽美 但是看黄必破啊 以后这耽美咱就戒了吧 我知道看的时候觉得很美好很刺激 但是它伤身伤脑伤运气什么都伤啊 不值得的。你没事就念“念起即断 念起不随 念起即觉 觉之即无” ，每天至少几百遍，每次有年头马上就断掉，再就是想象自己躺在床上，学业事业尽毁，疾病缠身，容貌丑陋，众人嫌弃，臭不可闻 (没有说你现在不好的意思，就是让你对邪银感到畏惧），邪银下去基本就是这么个走向，这是你想要的吗？这两个办法对我挺管用的。加油，你可以戒掉的！

如图，比起监督，反思和提高觉悟优先级最高

看看这个，化解欲望戒色才会更轻松。戒色的经验方法！

万恶淫为首 你要知道手淫无害论都是害人的1、以万恶淫为首，淫词不仅仅是色彩的一个方面，而是指一切都不能过分，也就是说不能有贪婪，一切都不能过分贪婪。因为贪婪会产生万恶。贪色是我们的重病，这种病不除，人生难！
2、当你一个人的时候，欲望的上瘾来了。无论如何，你都会抱着侥幸心理，以为爽一次就会逃脱因果报应的惩罚。你宁愿掩耳盗铃，欺骗自己，找黄看黄，放纵欲望，满足自己的欲望。在欲望面前，在对女性的贪婪面前，道德因果关系微不足道，只想满足欲望。
3、一个人的时候，总想占美女的便宜，找黄看黄，没有羞耻，有侥幸之心，在淫欲的驱使下，不顾因果报应，肮脏污秽，纵欲邪淫。
4、纵欲肮脏后，心里燃烧，欲望的心更重，心不能安定下来，总是想着欲望，总是想着女人，不能正常工作和生活，做一些正常的事情，心不知道会有多少肮脏的想法！
5、心瘾的火焰来了，不是迅速改变，消灭小火焰，而是抱着侥幸心理，认为满足自己没什么，一点一点地放纵自己。事实上，欲望的小火焰逐渐成为草原大火，直到理性完全燃烧。
6、心瘾来了，想想周围的淫秽放纵带来的真正痛苦，也许可以提醒自己麻木的欲望，只有当你真正看到想到淫秽带来的伤害，唤醒自己，促使自己停止淫秽的脚步，回到正确的道路。
7、长期行淫会使自己或父母生病，学术事业不能正常完成，肾水消耗，心不能安定下来，冲动，总是想通奸，非常简单的事情往往做得不好，淫秽肮脏的气质，婚姻感情找不到幸福的家庭。总之，生活会很坎坷，不仅自己受苦，家庭也会受到影响。
好好想想，一切都是自作自受。祸福无门，唯人自招，善恶之报如影随形。
8、如果我们不完全切断一个人看黄色的坏习惯，放纵一个人看不好的图片和视频小说的坏习惯，那么我们的福报就会一点一点地消耗掉，心灵就会一点一点被污染，激发无限祸患，必将自受恶报！
9、该怎么办，我们应该知道，面对孤独，不要高视自己，放低自己，敢于承认建议，承认你可能无法抗拒独自看黄色的诱惑，假期和其他很长一段时间，试着参加一些有意义的活动，减少孤独，这样你就可以避免独自放纵，但也可以积累福报。当然，当你必须独处的时候，不要太害怕。当你提到心中的正念时，你经常提醒自己，这短暂的独处时间会安全度过。尽量避免长时间独处！如何把握这个尺度？我相信，只要我们愿意改变，根除坏习惯，做一个干净的人，我们就能把握好！
10、孝敬父母，吃素放生，行善积德很重要！父母不对，不要顶撞父母，除了避免吃肉，尽量不要吃刺激性食物，如何在生活中落实，只要我们真想切断邪恶习惯，就能把握好尺度！最后，希望大家看完今天的文章后能有所收获，以此为戒，继续努力坚持戒色到底。祝大家早日戒色成功，重获自己美好幸福的生活。

戒色就是修心

注意有很多pianzi，戒色还是要靠自己的，每天要花时间学习戒色文章和修心练习断念的，这样戒起来就比较轻松了

需要监督吗

需要监督吗？可以通过一系列的学习和锻炼来转移注意力

朋友你偷偷邪淫的时候以为别人都不知道是吗？相由心生你的脸早就暴露你是一个什么样子的人了。不信你就在顶光或者阳光下照照镜子看看。还不戒除吗？