今天因为宿舍没人有破了

不管是戒色还是打篮球，都是需要长时间的积累的，不是一时半会儿就能质变的

自己一个人在宿舍里确实容易破戒，我在学校里破戒基本上也是在宿舍里一个人

加油，戒色一定是曲折的。不要轻易放弃。多来戒色吧学习，学习戒色养生知识和传统文化。努力做好自己。

减少独处时间，活在在独处的时候学习戒色知识，加油！