50天，破戒了

昨晚打游戏过于沉迷，打到12点多，放假就放纵了自己，熬夜加情绪破戒了，游戏输了几把，心情并不是很好到处找黄看导致破戒了，被心魔占领了大脑，继续努力，加强断念，拒绝熬夜，越戒越精进，冬天了一定要好好保精，不能再泄了，加油！

破戒了一般戒色状态会大大下降，这时应该多看戒色文章，又会掉入怪圈。通过百度网盘分享的文件：《戒油子终极逆袭…
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戒色讲的是邪淫 如果身体正常思想健康，那你就按普通人一样生活。反之自身不能克服欲望导致身体持续亏损，那你就要戒色。保持长期禁欲直至思想恢复健康，身体才会恢复正常

要做到不玩游戏，游戏里面擦边很多，一定要控制住自己，不要玩游戏

熬夜很容易破，我也总是在熬夜后破。这是因为咱们定力不行，脑子中的黄色颜料没有去除干净。多休心，看戒为良药，加油！一起努力

师兄你好，失败并不可怕，可怕的是不学习不总结，精费交了我们就要学到经验，不然就太亏了。师兄这个属于是情绪破戒，在戒色期间做好情绪管理是很有必要的。另外也有熬夜打游戏久坐这方面的原因在里面，推荐楼主要扎实学习戒色知识提高觉悟，将戒色断念的理论落实到实际行动中，另外也要加强修心方面的知识也要补充。戒色的核心在于修心，当我们身体内的正气不足时就易遭到邪淫的侵蚀，这个时候修心行善落实到位的话对身体的恢复和生活会有很大帮助的。到时候身体会感受到纯真的大快乐，我们一起加油

别熬夜

建议你认真看看戒为良药 认真学习做好笔记

调整好心态  反思总结  继续前行   要戒掉游戏  还要早睡早起

最好不要玩游戏。彻底戒除。断绝一切不良因素，多学习传统文化，圣贤教育，正知正见，多学习，多为善，多来吧里帮助吧友。加油。