症状还很轻的进来

发表于 2025-4-4 08:04:24

我上瘾了的，直接告诉你们我的症状，希望能让你们亡羊补牢，悬崖勒马。
我重度肾虚，有耳鸣（这个很老火的），因为多巴胺分泌过多，抑郁症也有（除了看黄，对其他事不感兴趣，也提不起兴趣），焦虑症。记忆力也很差，晚上会失眠（以前经常熬夜打游戏）。总之我陷入的是恶性循环。

发表于 2025-4-4 08:04:46

建议楼主去戒学书院多看戒为良药，里面都是前辈们的戒色经验和方法总结，很值得深入学习，不学习的强戒盲戒是注定失败的。

发表于 2025-4-4 08:04:57

修心，我坚持日课3年，也戒掉3年，身体症状很轻了，生活过得舒服

发表于 2025-4-4 08:05:49

感恩分享

发表于 2025-4-4 08:06:16

所以说一定要戒色
一定要戒色
一定要戒色啊

发表于 2025-4-4 08:06:39

加油！

发表于 2025-4-4 08:07:34

比你严重的戒掉的都有，加油吧

发表于 2025-4-4 08:08:08

加油

发表于 2025-4-4 08:08:49

哥们你耳鸣什么情况

发表于 2025-4-4 08:09:36

加油，我们要相信自己

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