戒色日记11.24

今天上午纵欲了一回，我感觉很虚，需要吃东西补一补，其实屁用没有，就感觉好像是出完轨，对妻子有亏欠一样，但是起码今天只纵欲一回，没有多次纵欲。

别自暴自弃。

那你更加应该要求自己，总结失败的原因。男人要有责任感，请不要让邪淫打败自己

戒为良药，懂得取舍。救赎之路就在里面。加油吧，只有学习这条路。