戒了25天了

戒友们，大脑要戒多久才能恢复？戒了25感觉脑子比戒前稍微好使了一点，到也就一点，听别人说话还是不经过大脑思考就回答，也不能及时理解其深层含义。这些都是需要通过训练的吗？感觉自己很老实，容易被骗，被欺负。

顶

半年后会恢复许多，关于脑力恢复戒为良药61季你可以去看看，飞翔老师写得比较全面一点

25天还太少了，继续坚持戒到一百天会有所改善，平时好好学习戒为良药提高觉悟

沉迷手淫的大脑是这样的，我没有手淫之前别人跟我说话，大佬能飞速运转给出答案，而且说话还不直，具体多久恢复我也不知道，应该要好几年，毕竟手淫多久了自己心里还是要有数的

伤到精神恢复都是比较慢的，急不来，做好每一天就好了，慢慢就恢复了

戒s，最主要是精神会变好，精神变好了考虑事情啦，学习啊才会比较清醒，比较冷静，心态回变得更稳

半年左右吧，看你自己身体情况，前提是必须戒掉，每天坚持学习戒色文章戒为良药，提高觉悟，保持警惕，注意情绪，加油

百日筑基

恢复情况取决于你是否有漏（sy，yy），气血是否畅通（锻炼，睡眠，饮食，不久坐）（寒凉的事物一定要慎入，本身我们sy久的脾胃就虚，寒凉会让我们恢复更慢的）情绪是否正常积极，（抱怨的，发怒的，消极的心态都会伤身）
至于楼主你说的想沉稳点，阅读书籍是最容易提高自己的方法！多去阅读一些经典书籍，或是在这个吧里吧友推荐的书籍。