打卡36天有破戒了

发表于 2025-3-31 15:49:22

5点多做春梦醒了欲望也很大没有忍住破戒了醒了就不能在床上躺着

发表于 2025-3-31 15:50:05

加油！戒色后千万不要赖床，赖床的时候特别容易放松警惕，警惕性一旦下滑了，心魔就会乘虚而入，导致破戒的风险随之增大，而且赖床也不利于养生，对恢复是一大阻碍，戒色后早晨一旦醒来就要马上起床，这样既有利于戒色，也有利于养生！
”打卡36天

发表于 2025-3-31 15:50:49

梦中有一分定力，梦醒有十分。
梦中无定力，梦醒状态差

发表于 2025-3-31 15:51:19

听起来像是漏完了需要重新练，别太折腾该睡就睡该躺就躺，不得法越折腾越容易漏

发表于 2025-3-31 15:51:50

加油

发表于 2025-3-31 15:52:46

要一起戒吗

发表于 2025-3-31 15:53:27

加油加油

发表于 2025-3-31 15:53:37

保持警惕，赖床容易YY，从而导致破戒

发表于 2025-3-31 15:54:24

刚醒的时候脑子不清醒很容易陷入破戒，以后一定要警惕了！醒来就提醒自己

发表于 2025-3-31 15:54:54

加油，不要放弃

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