意淫后小腹剧烈胀痛

吧友们，第十五天，前段时间欲望休眠，最近这两天总是有欲望，有时候会意淫，意淫后小腹就有剧烈胀痛，请问应该注意什么

注意不要yy

别去yy

这是正常的，简单的来说就是，yy导致肾精流失。
肾虚百病丛生，所以就腹痛。
建议学习《戒为良药》，里面有教如何对付yy。

戒掉YY，yy耗神的

加油，祝你早日恢复身心健康

赶快停止，对身体伤害非常大，现在好好戒色一心向善还有得救，赶快回头是岸

加油

保持警惕，做好观心断念，看住自己的每一个念头。

多学习戒为良药，多练习断念口诀，多反省总结经验。