js35天

师兄们 js35天了 我yw了 13岁lu了第一次 已经5年了 现在yw zx状况都出现了 很焦虑 第一次js60天 现在是第二次 我不知道现在怎么办 我才18岁 和女朋友出去就流液体 dan疼 好焦虑啊 不知道随着戒色时间越来越长会不会摆脱zx和yw 我现在好无助 第一次js有身体有很大改善 不过这几天感觉又虚了 好难受啊☹️

我好害怕自己会没办法恢复

尽一切恶得须陀洹，然后布施远离诸苦，受苦众生令得解脱，怖畏众生令得远离！

决心的力量！决心表现再行动力上，下大决心戒每天都要学习戒文章清除脑子里的黄毒，通过学习降服心魔，苦练断念，孝顺父母，记戒色日记，每天日课，多学习精品贴也可以微信搜索戒为良药来学习，可以下载荔枝软件来听录音

想要恢复，就要彻底去戒色。每天去完成日课，每天读一篇戒色文章并落实，每天练习断念口诀500遍，每天贴吧认真帮助5个新人答疑戒色，每天坚持完成。每天提醒自己遇到诱惑第一眼避开，绝不看第二眼，不要去看擦边内容的APP网页之类的，每天坚持做到这些，你就会戒色成功

快感只是诱饵，症状才是里面的勾子，勾子代表痛苦。不要焦虑，要拿出实际行动来，肾虚百病丛生，肾是五脏六腑之根，肾上通于脑，要坚持每天学习戒色文章，坚持断念，保持警惕，只要你每天做下去，身体会慢慢恢复的，请相信，最终身体会完全康复

ZX和YW是什么

首先，我很理解你现在的情况和感受。戒色是一个需要耐心和毅力的过程，尤其是在出现身体不适的情况下，可能会感到更加焦虑和无助。但是，我想提醒你的是，戒色并不是一蹴而就的过程，需要长期的坚持和努力。在戒色的过程中，要注意以下几点：1. 保持健康的生活方式：注意饮食、锻炼身体、保持良好的作息时间等，这些都对身体健康非常重要。2. 避免刺激：尽量避免接触与性相关的内容，尤其是过度频繁的性生活或自慰行为。3. 寻求帮助：如果你觉得自己无法应对这种不适感，可以向家人、朋友或者专业人士求助。他们可以提供支持和鼓励，也可以给你一些实际的建议和帮助。4. 坚持下去：戒色需要持之以恒的努力，不能因为一次失败就放弃。要相信自己能够克服困难，坚持下去就会有收获。关于你的问题，我建议你继续保持良好的心态和生活习惯，同时积极寻求帮助和支持。如果你觉得身体状况有所改善，但仍然存在不适感，可以考虑咨询医生或其他专业人士的建议和治疗方案。最重要的是要坚持下去，不要轻易放弃。最后，我想强调的是，戒色是一个长期的过程，需要坚定的决心和毅力。希望你在未来的日子里能够继续努力，取得更好的成果。

加油

每天坚持背断念口诀，随时随地都可以背，洗脸刷牙，闲时散步都可以背，总之，只要有空就背断念口诀，熟能生巧，熟极自神！加油！