唉，我真的是倒霉！戒色157天算毁了吗

我好不容易戒了那么久，还练功，锻炼2个月，恢复的不错，头发长起来了很多，白发少了，脸紧致光滑了，今天下午看了一部刘昊然主演的最好的我们，是记录高中生活的励志剧，比较正能量，但是里面有段剧情是好学生余淮的初中女友，穿的像社会混混一样喝醉了去游戏厅被老板……   唉，突然间我就幻想老板之后的各种行为，然后心跳加快一下午都是急躁，我差点没忍住，好后悔，我强忍着身体浴火焚身，我想到我辛辛苦苦早晚锻炼那么久那么累的坚持到现在，就强忍住狠狠骂自己，然后慢慢的冷静了下来没那么难受了，真的那么久以来第一次这么难受欲望上头，还好我忍住了，不然我可能会绝望，谢谢老天保佑！回想起来我差点被害了，这电视剧90%都是青春励志的，没想到有这么个片段

上面忘说了，我欲火焚身感觉腹部下流之气形成了，憋住的，算破了吗，我的157天真的不容易，我不想毁了，我宁愿去死也不想毁掉那么久的基业，我打算戒7年的

其实人是没有退路的，用一天就少一天，好好戒

淫心一动，浴火即起，气散神移，行虽未交，而元精暗中以耗，性以魅，命以摇，须知芙蓉白面，不过带肉枯骨，粉面红光，不过朦衣漏侧，贪色伤身，愚痴如猪狗，为人不耻，纵欲害命，大苦如抽髓，吾今当断！（每天念百遍）

我觉得我算自制力很强的了，这种级别的欲望换成别人绝对95%的人会破，太难受了，我身子难受，我忍不住叫了出来，狠狠扇自己，闭着眼睛一直都是那画面，慢慢的放松心态不去管它了，一会儿就恢复冷静了，真的是地狱走一遭，不过这次也是积累经验了，这种级别的欲望能抗住，7年目标不是梦，其实欲望不要去想，慢慢就能恢复的

这个时候就是看实战意识的时候了，157天的练习就看实战这一下！如果视线管理做的很好，直接转移退出，把念头在小火星的状态就断掉，那怎么会浴火中烧，只修身是不行的，最主要还是修心，心修不好，身再怎么修也是不行，还会沦为心魔的luguan肉机

有欲望很正常，但是你没有下一步的动作，其实已经很成功了，并没有破戒

不算，但是肯定暗漏了，如果严格来说，你意淫了，就不太好，对身体有一些伤害，但是好在你发现了，忏悔。

继续戒，没事的，最怕的就是自暴自弃，能够戒这么多天说明你已经恢复了很多，并且已经对戒色有了基本的认识，失败乃成功之母。这次破戒虽然会有影响，但是我觉得影响一定不会很大，加油，相信你可以的

不算破戒的，因为这不是你主动想yy想乱想对吧，之所以控制不住还是因为之前看黄sy污染了内心，导致现在邪念太多正念不足，我之前也是反复破戒欲望来了控制不住，后来知道了要修心净化心灵以后每天就是抓住一切机会多做好事正能量的事情，最简单有效的就是在吧里真诚帮助鼓励吧友戒色回答问题，刚开始从简单的结合自己症状劝人戒色宣传邪淫危害开始，后来转发复制好的帖子让更多人看到，现在就是结合自己戒色心得回答问题，每回答一个问题并且确实帮到人了才管用每天回答十个到几十个问题越多越好，这样内心清净根本不会破戒了，像我现在偶尔看到想到擦边信息根本不会破戒甚至都会感觉恶心堂堂一身正气的男子汉怎么能想这么肮脏龌龊的东西呢。