戒色过程中遇到症状

戒了七个月，最近一直夜勃，折磨得睡不了觉，咋办

状态怎么样够硬吗

听师兄说夜勃是阳亢的表现，并不好，但总比彻底萎了要好，可能预示身体在恢复了，好好保持戒色养生的状态，不用理会，继续睡觉，更不要因为夜勃而破戒，如果想法强烈，就用飞翔老师的断念口诀或者fo号及时断念，随着身体好转应该就会慢慢好了，暂时睡不着没事，心平气和的闭眼也是很好的。

夜勃的情况，如果能自己分析了解到情况是最好的，一般来讲，阳气多了会这样，但是不知道是局部不通、还是整体偏盛，或者说恢复的排病反应，还是内在有邪气，等等这些情况。
当然了，你还要考虑你的作息饮食，心情状态。如果附近有医德好口碑好的中医，你可以让他看看内在的情况，不用拿药，主要就是做一个参考，自己拿来比较一下，然后你自己能通过合理的方式解决最好，再考虑吃不吃药的问题。

戒之前勃起不坚吗

沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春，要做到乐观豪爽，恢宏大度，多积极思考，不要消极思考。
我在答疑的过程中就发现很多破戒的戒友都在消极思考，对待失败，应该积极思考，多鼓励自己，从失败中吸取教训，不要再犯同样的错误，如果消极思考，认为自己怎么这么差，这么没用，那只会让自己越戒越差，要相信自己能行的！
真正能戒掉的戒友，就在于他对待破戒的态度。他不会被破戒打倒，而是在破戒后认真反省，更加精进地学习戒色文章，从前辈的经验中找到自己的问题，然后就能越戒越好。
面对暂时的失败，要乐观一些，人总会经历一些失败的，我之前也失败过很多次，也记不清多少次了，后来就是通过学习提高觉悟、练习观心断念才突破了怪圈。
前辈的经验和方法已经摆在那里了，关键就是执行的力度，还有自己的悟性，这完全在每个戒友自己。
一开始大家的水平都差不多，过几个月再看，有的戒友已经具备一定的觉悟了，而有的人连基本的思想误区都没有纠正过来，差距就是这么明显。就像跑步一样，过了一段时间，每个人之间的差距就出来了，这全在每个人自己的努力。【戒为良药】

不要担心，这是恢复过程短暂的经历，特别是天气由冷回暖的时候也会，曾经也有过后面过了，身体状态就更进一步！

群主 在吗 私你了

现在怎么样了

厉害，加油。