戒第14天，差点又破

本来没什么欲望，但是一个人上厕所，感觉就想打开网站看看，差点破，兄弟们骂我

万恶淫为首 天道淫最速 邪淫人你伤身败德 让被别人

加油，一定要坚持下去

不用骂你，非常不错的对镜实战，没有破戒，还意识到了来发帖总结，很好

加油

楼主这次让兄弟们骂你可以，但是以后每次欲望来了不可能都上吧里来吧，所以咱们得掌握独立应对邪念欲望的能力。可以猛想看黄和sy的危害，想想事后自己无趣空虚身体又难受的样子，真的很没意思，自己骂自己，警醒自己。
除了上面说的思维对治，另外就是最重要的观心断念了，楼主你在看戒为良药应该也知道断念的重要性了。会不会断念，断念快不快，直接决定了我们能戒多久，所以好好加油，在学习和练习观心断念上多下功夫

加油。

堂堂男子汉大丈夫却痴迷于邪淫，玷污了他人，不孝父母，你不觉得羞愧吗？师兄一定要制定学习计划，长久坚持，才能真正戒除

加油

每天坚持背断念口诀，随时随地都可以背，洗脸刷牙，闲时散步都可以背，总之，只要有空就背断念口诀，熟能生巧，熟极自神！加油！