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戒色啊兄弟

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badminton

发表于 2025-3-27 20:48:32 | 显示全部楼层 |阅读模式

一定要严格远离擦边黄源，坚持学习戒色文章，落实观心断念实战，这是戒掉sy的必经之路。平时也要坚持有氧运动，少吃荤食也有利于减少欲望。加油兄弟

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