感谢固肾功，被救了一次

睡前好好洗了脚，做了固肾功，打坐了一会儿，刚才做春梦了，发在之前我肯定遗了，但刚才我醒过来了，没遗，太可怕了，断了YY还不够，睡觉都得入履薄冰。

如果下次遇到这样的情况，在你还有些意识的时候，试着将双脚脚趾用力往下弯

加油

睡觉姿势吉祥卧也可以避免遗精

加油

我也有过，固肾功真的不能懈怠，有一次我偷懒没有找到拉紧感去睡觉，结果遗了

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