给自己年前的一个蜕变！加油！

发表于 2025-3-25 17:34:05

加油，兄弟们，争取过年前给自己一个好的戒色成果！努力落实功课，保持警惕！早睡早起！，明天第一天！

发表于 2025-3-25 17:34:12

修心不到位，学习不到位，警惕心不到位，生活习惯不到位，正确的事没有一直做到位！
1. 坚持吃素
2. 坚持日课多学习戒色的知识，
3. 坚持练习修心，
4. 坚持戒色回帖，
5. 坚持晚饭后一小时做一组收式
6. 坚持早睡早起不熬夜
7. 坚持运动，健身，量不过大
一直坚持，破戒了也要坚持，不要因为破戒就觉得日课没用以及自己戒不掉了，那是因为还没有到达质变！加油，不要因为破戒丧失定慧心，坚持做正确的事！