我的恋丝癖好严重

最近又开始恋靴了，一看见丝袜和靴子就受不了，刚才短视频又刷到美女穿丝袜跳舞了，我没能克服贪恋破戒了

戒色要发狠心，删了所有的短视频软件，要不就开青少年模式，我几个月前也是如此。要不就等到病入膏肓，大彻大悟，但那时为时尚晚。

多思维不净观和邪淫的危害，色不迷人，加油。

记住断念口诀，念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。YY就念口诀，同时也要多学习戒色文章提高觉悟，净化思想，YY是暗耗肾气，也很容易破戒，YY是戒色第一关，想要成功就必须过YY这关，加油

越是控制不住越不能看那些，看了必完受不了

恋丝癖和恋靴是一种个人偏好，它们并不代表你有问题或者需要改变。然而，如果你觉得这种偏好对你的生活产生了负面影响，你可以考虑采取以下措施来克服：1. 接受自己的感受：首先，要明确你的偏好并没有错，也不应该感到羞耻或自责。这是你个人的喜好和生活方式的一部分，不需要被别人的看法所左右。2. 分散注意力：当你看到令自己兴奋的图像时，尝试将注意力转移到其他事物上，例如看书、听音乐、与朋友聊天等。这有助于减少对刺激的过度反应。3. 寻找替代品：找到一些可以取代丝袜和靴子的爱好或兴趣，以帮助你在感官上有更多的满足感。比如运动、绘画、摄影等等都是不错的选择。4. 学习自我控制：通过冥想、深呼吸和其他放松技巧来平静心灵，增强自制力。这将使你能更好地掌控自己的情绪和行为。5. 与他人建立联系：寻求支持并与他人分享你的困扰。有时候倾诉能够减轻压力并获得他人的理解和支持。同时也可以参加社交活动，结交新朋友以提高人际交往能力。6. 注意心理因素：如果以上方法无法缓解症状且影响到日常生活质量请及时就医寻求专业医生的帮助进行诊断和治疗若只是短暂的情绪波动则不必过于担心随着时间推移会逐渐恢复正常的性欲水平。

原来我也有，很严重，后来通过不净观白骨观慢慢就没那种强烈的冲动了，到现在已经很平淡了，看到和没看到没什么区别，如果以前的恋癖念头会出来也要立马断掉。

她跳的是舞，你伤的是精
亏大了，精乃人体之大宝
精气如果累积起来是可以有大作为的！
不要浪费在这些没用的事情上了
精比金还要贵百倍千倍
任何东西都比不了的
守住精气
你的人生将会很精彩

努力学习戒色文章不中断，坚持练习断念十六字口诀，才能不断增强戒色觉悟，觉悟降伏心魔，恋物癖是加强版的心魔，一定好好修心，对治一切负面念头。

黄毒深。彻底戒除，断绝一切不良因素，多学习传统文化，圣贤教育，正知正见。多学习，多为善。加油。