我这脑子是怎么回事啊，谁来救救我

我跟你一样，不停的胡思乱想 ，强迫症吧，属于神经症的一种 ，只有戒色养生 才能恢复吧，现在我每天五百遍以上断念口诀，尽量控制自己的念头，不论是邪念还是杂念 ！

下一个戒学书院去学戒为良药

坚持看戒为良药一天都不能断，可以尝试念佛不要有任何杂念！加油！念佛可以让内心清净光明！

你跟我半年前一样，注意到自己念头很多，你这个只是开始，因为你还没了解念头，和化解念头，观察念头，你在和念头对抗，这会让你越陷越深，你现在可能能量也很低，念头对你的影响比较大，你之前其实也有念头，只是能量高，你不在意，所以要提高自身能量，还有就是去学习如何化解念头。