戒色12天今早5.40左右突然做梦

戒色12
天作为新人也想分享一下，希望能帮助更多的人，从第一天起就开始听飞翔老师的戒为良药。断念口诀有时间就背几遍，或者看到女性有邪念立马背出来，平时有时间的时候也会手写断念口诀。今早5点多突然春梦大概持续了有30秒左右，突然脱口而出的断念口诀直接把我惊醒，再晚一些可能要梦遗了，感觉自己已经形成条件反射了，只要脑袋里有黄色念头断念口诀能马上脱口而出，或心里默念，分享一下12天面貌变化。

好好戒色

记住断念口诀，念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。YY就念口诀，同时也要多学习戒色文章提高觉悟，净化思想，YY是暗耗肾气，也很容易破戒，YY是戒色第一关，想要成功就必须过YY这关，加油

加油

加油

几遍少了，没事一直念，熟背

随喜

加油

坚持下去。加油

加油