求助关于固肾功

发表于 2025-3-20 08:11:57

原文说拉伸大腿后侧的膀胱经，膀胱经和肾经相表里，从而起到了固精关的作用
我的疑问是：到底是什么感觉，膀胱经到底是啥。怎么找这个感觉，
”求助关于固肾功

发表于 2025-3-20 08:12:14

或者说，我怎么知道自己的感觉对不对，

发表于 2025-3-20 08:12:43

你每天做个50次，慢慢你就找到感觉了，感觉需要在实践中获得

发表于 2025-3-20 08:13:22

大腿后侧，有点酸痛的感觉，就是绷紧筋

发表于 2025-3-20 08:13:54

加油

发表于 2025-3-20 08:14:22

中医上膀胱经与肾经互为表里，感觉是做了之后慢慢体会出来的，要全身心彻底放松之后，调匀呼吸，动作越轻柔越好。

发表于 2025-3-20 08:14:52

经脉是西医解剖上暂时还找不到，没有认可这个东西。经络是古人通过修道到了一定程度，有了内视功能之后发现的，抽象点说也等于是一个分系统，外连肌肤，内通臟腑，帮助身体运行气血津液，参于新陈代谢。

发表于 2025-3-20 08:15:03

其实这个的话你只要拉筋就行了就是就把腿伸直然后就压腿这种垃圾就可以或者是弯腰然后扶扶住腿或者膝盖就这样你就会感受到那种拉拉扯的感觉就是那种被拉直的感觉其实这样也就算是通了筋也就拉到了膀胱经那些的

发表于 2025-3-20 08:15:27

其实你只要拉筋他就是整个不管是哪里只要一拉它就会影响到一些别的地方什么管脾胃的那个还有管肾的那个就你只要拉了他就有效果

发表于 2025-3-20 08:15:41

这个是啥书

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