想戒和彻底戒除的距离很大，希望大家吸取教训吧

原来我依赖过半年的药物，那是一种惨痛的经历，一种药耐药了，医生就给你换另外一种，最后彻底沦为药罐子。戒色后，我尿频腰痛也自己好了，几十种躯体症状也自动消失了，我研习中医后才知道，肾虚百病丛生，当你肾气足了，病邪自然消失。（摘自 戒为良药 我戒色2年3个月的体悟 ）
这是我最近在群聊中看到的病友，sy20年，一身病，戒的断断续续。 可能戒为良药里面 写的很轻松，（戒色后，研习中医后 ） 可是现实生活中却有大量人做不到，一直在断断续续戒，不彻底，导致病魔缠身

这位大哥真的和戒为良药 里面经历很像，最后彻底沦为药罐子，不同的是飞翔大哥研习中医和找方法，戒除了。。

3分药7分毒

戒色本身就是一件很困难的事情，大部分人到死都没想过戒色，我们是幸运的知道戒色吧，能认知到邪淫的危害，我们绝对有希望！

学习中医对戒色有很大的帮助

每天坚持背断念口诀，随时随地都可以背，洗脸刷牙，闲时散步都可以背，总之，只要有空就背断念口诀，熟能生巧，熟极自神！加油！

加油，祝你早日恢复身心健康

枸杞是壮阳药不是补肾药，壮阳就是你身体亏虚很严重了，身体会自动保护你自己，使你早泄阳痿，提醒你该休息邪淫房事意淫方面的行为，使身体得到恢复，这时候你不思悔改还想性功能雄起，利用壮阳药刺激已经亏虚的身体，使身体深处潜藏的本该用于应急的生机用于房事邪淫，而不是遇到大病和厉害病毒、厉害的有毒有害物质、阿飘、邪术……时候，才使用身体深处潜藏的生机来应急。
所以千万不能吃壮阳药和伟哥，都是透支身体应急的生机的
可以吃黑芝麻黑豆黑米补肾，药补不如食补，是药三分毒。

楼主把群号私聊我一下

加油