大家都戒的怎么样了？？？

现在的我其实很少有念头，虽然我才戒15天，但是一开始念头很强的时候我克服，后面念头感觉很容易克服，就是戒断反应很难受

加油

我也快十年了，前八年戒色不彻底，也减少了很多症状，不懂养生只戒色都减少了很多痛苦。现在重新开始戒，学养生，症状还在减少，加油吧，戒色真没错！关键是彻底，坚持！

决心的力量！决心表现再行动力上，下大决心戒每天都要学习戒文章清除脑子里的黄毒，通过学习降服心魔，苦练断念，孝顺父母，记戒色日记，每天日课，多学习精品贴也可以微信搜索戒为良药来学习，可以下载荔枝软件来听录音

加油，多看戒为良药，继续下去