社恐特别严重怎么办

暗漏的问题 社恐特别严重，有没有朋友支个招

还是要先止住暗漏吧，断yy一定要快要及时，平时积极有氧锻炼，做好早睡早起还有做做养生功比如站桩，八段锦对社恐恢复帮助都挺大的，但是一定要停止暗漏先

社恐是心理问题

建议看中医辅助治疗，同时彻断意银、彻断一切不宜，每天学习戒色文章，净化思想，提升觉悟，多力所能及帮助、祝福、鼓励他人，累积正气福德，正气足了，甚经足了，就不会恐了。

肾主恐，恐伤肾，这是邪淫纵欲导致的，戒除邪淫把肾精养足了，社恐自然就会恢复，加油

好好戒。坚持戒。可以恢复的。

重新聊聊吧

每天坚持看戒色文章，学习戒色，系统学习戒色《戒为良药》，网上有电子版的可以看，做笔记，戒色理论知识不断完善，不断开悟，观心断念，警惕永远是最核心的，戒色的同时做好养生修心加行善，如果破戒了就好好总结经验，慢慢就完全戒除了，相信自己！加油！做固肾功，意淫要断快准狠，觉察力要在线。