百日筑基，不只是戒掉坏习惯，更是对五脏六腑的一场全面修复!

百日筑基，不只是戒掉坏习惯，更是对五脏六腑的一场全面修复!很多人不知道,邪淫过度，对身体的伤害不仅仅是疲惫和精神不振,更会直接影响到五脏六腑的健康。1肾:精气不足,肾气亏虚，导致腰膝酸软、脱发、早衰。2肝:肝气郁结，情绪焦躁，容易失眠多梦，甚至影响眼睛视力。3心：心神不宁，心悸胸闷，整个人容易焦虑不安。脾：脾胃虚弱，消化变差，营养吸收不好，气色暗淡。5肺:肺气不足，呼吸浅短，声音无4力，容易感到疲惫。而当你开始百日筑基,戒掉邪淫，这一切都会慢慢改变：v肾气充盈:腰腿有力,头发更健康,整个人精神焕发。肝气舒畅:情绪平稳，睡眠质量提高，眼神变得更加明亮。心神安宁：内心平和焦虑减少,自信心自然提升。v脾胃强健:食欲变好,消化更顺畅，脸色红润。肺气充足:呼吸顺畅，说话有力,气质自然而然散发出来。戒邪淫，是在一点一滴地修复你的身体,是在重建你五脏六腑的和谐平衡。