第六天了 手心出汗这是戒断反应吗

马上js一周了 今天早起了 精神不错 在教室上了一天课 现在有困意了已经 不过发现手心出汗 比往常还出手汗还多 这是戒断反应吗？

肾虚出虚汗，继续戒会缓解恢复

手心出汗可能是戒断反应的一种表现，但并不一定就是戒断反应。戒断反应通常是指停止使用某种物质后出现的症状，如戒烟、戒酒等。你提到的手心出汗、精神不错、有困意等可能是戒断反应的一部分，但也可能只是因为天气、情绪、压力等原因引起的。如果你已经戒色六天，那么现在出现的一些症状可能是戒断反应的表现。但是，这并不意味着你一定需要完全戒除手淫，因为每个人的身体状况和反应都是不同的。如果你觉得手淫对你的身体和心理健康没有负面影响，那么你可以继续保持适当的频率。如果你认为手心出汗和其他症状是戒断反应的表现，那么你可以尝试通过其他方式来缓解症状，例如适当的运动、良好的睡眠习惯、健康的饮食等。如果你感到非常不适或者症状严重影响到了你的生活和工作，建议咨询医生或者专业的健康咨询师。

手心出汗是正常反应，肾虚型多出汗。不用担心，戒断反应一般在戒色的一个月内也可能不出现。刚开始戒色最需要就是坚持学习戒色文章如戒为良药，不断提高觉悟清洗念头，纠正大脑中的错误观念和解决疑惑哦。不能强戒和盲戒哦。
推荐每天学习戒为良药（专业戒色书籍，里面详细介绍了色害，症状的由来，恢复方法，恢复过程中会遇到的问题和解决方法）可以多做笔记加强吸收，学习提高觉悟，觉悟战胜心魔，加油。