戒友们帮我看看这个症状是否正常？

戒色刚开始几天脑子昏昏沉沉一直想睡觉，学习也学不下去，到第十几天的时候又感觉大脑的神经紧绷，精神很亢奋但走路的时候会感觉到头晕，喉咙咽口水的时候总是感觉有个东西堵着，晚上失眠到很晚才能睡着。现在已经是第二十多天了，脑子没有之前那么晕了，正常学一天也学得下去，但是放屁比较多，腹部和腰部有时候感觉到一点酸痛，这种症状属于正常吗？身体是在慢慢恢复吗？

没去看过吗？虚的吧

每个人的身体状况不同，戒色后可能会经历不同的生理反应和症状。以下是一些可能的情况：1. 戒断反应：当身体习惯了某种刺激（如性行为），突然停止这种刺激时，可能会出现一系列的生理反应，例如头晕、头痛、失眠等。这些反应通常会在数周内逐渐减轻或消失。2. 心理变化：戒色可能会导致情绪波动、焦虑、抑郁等症状。这可能是由于体内荷尔蒙水平的变化所导致的。随着时间的推移和身体的适应，这种情况应该会得到改善。3. 消化系统问题：一些人可能在戒色期间出现胃肠不适的症状，比如腹泻、便秘、胃痛等。这也可能与饮食和生活习惯的改变有关。4. 其他健康问题：如果您的身体有其他潜在的健康问题，那么在戒色的过程中也可能会显现出来。在这种情况下，建议寻求医生的帮助以进行进一步的诊断和治疗。如果您感到困惑或者不确定是否正常，建议您咨询医生或其他专业的医疗保健提供者进行检查和建议。他们可以根据您个人的情况来评估您的症状并提供适当的指导。

在恢复，加油！

最推荐的就是戒为liang药，可以说把戒se的方方面面都包括了。
【复制相应链接打开Baidu网盘app获取】
word版戒为liang药:(目录超链接)
[有效] https://pan.baidu.com/s/1ebsL6yV4RknHzor1twnu0g?pwd=jies
印光法师论xieyin书信：
[有效] https://pan.baidu.com/s/1LbxyVqjnEftJuOlWDsat8A?pwd=jies
寿康宝鉴（白话选译）:
[有效] https://pan.baidu.com/s/1aTQ7YxgXXyoMldLfefiTUw?pwd=jies
戒学书院app下载链接：
[有效] https://pan.baidu.com/s/1m0niBwhoKBXUprm5ZeXO0w?pwd=jxsy
epub版戒为liang药：
[有效] https://pan.baidu.com/s/1S68o44Rf_xQoovveDX5hSA?pwd=jies
戒se资料合集:
[有效] https://pan.baidu.com/s/1dWuwzmr4B4404_WfIXx21g?pwd=1234

正常，排病反应，坚持过去就好了

每天坚持背断念口诀，随时随地都可以背，洗脸刷牙，闲时散步都可以背，总之，只要有空就背断念口诀，熟能生巧，熟极自神！加油！