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黑眼圈好重

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百日筑基

发表于 2025-3-11 11:25:28 | 显示全部楼层 |阅读模式

兄弟们你们是怎么治的黑夜圈好重啊

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liuhailong0724

发表于 2025-3-11 11:25:46 | 显示全部楼层

好好睡觉，适量散步，主要是戒色后恢复睡眠。
多行善，善能升阳

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wenderfully

发表于 2025-3-11 11:26:04 | 显示全部楼层

调整好心态喜侧生阳

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zhyouli

发表于 2025-3-11 11:26:36 | 显示全部楼层

能睡着，能睡好，不熬夜，自然而然就好了

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wxf

发表于 2025-3-11 11:27:25 | 显示全部楼层

有氧运动加早睡早起。

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