求助！有没有戒色超过100天以上的帮我答一下我的问题

发表于 2025-3-5 16:42:34

我目前戒色75天了，第63天和第72天遗过一次。这是我第四轮戒色了，感觉淫欲心减少了一点，以前梦遗都是伴随着chun梦，现在半夜没有任何征兆直接喷涌而出。最近两次间隔时间太短，有点慌张。不能这么频遗了，所以一般戒色超过100天以上的师兄们，你们大概多少天遗一次？可以让自己做到不遗吗？

发表于 2025-3-5 16:43:04

看漏多少，如果漏得少说明右睾补满了开始补左睾，以后文睡锁精就行。漏完的话相当于前面功夫都白下，需要重新练

发表于 2025-3-5 16:43:35

发表于 2025-3-5 16:43:44

加油

发表于 2025-3-5 16:44:28

我戒色半年还每个月四五次，第八个月开始就一两次，所以这个跟每个人体质和生活习惯有关系，你能做的就是每天把意淫的次数控制在最低，所有可能导致遗精的生活方式尽量避免，剩下的就交给时间

发表于 2025-3-5 16:44:57

戒了135天了，总共遗精3次，上一次在50多天前，之前有在做固肾功，但最近工作有点忙，好久没做过固肾功了，中间有几次做梦梦到很急的事，快要遗了的感觉，就醒了，但是没有出来，我不知道是好是坏，也可能是伤的深，没有东西遗了

发表于 2025-3-5 16:45:53

想做到不遗是很难的，首先我们邪淫多年已经精关不固了，稍微恢复一点晚上就可能会遗精！精关肯定要恢复正常才不容易遗精，光靠这一点就比较难搞了！因为这需要时间来修复还有自己平时多练固肾功和吉祥卧！等等还有很多遗精的因素要逐个排除才有可能做到一年不遗或者几年不遗！完全不遗除非心里已经彻底斩断淫心且内心清净光明无染才有可能做到！加油！希望能帮到你！

发表于 2025-3-5 16:46:07

遗精是恢复路上的拦路虎，也是戒色路上的难题，如何克服遗精问题是每个戒友都要面对的。遗精只要控制在一月三次以内都是正常的，但频率越少越好。可以采取固肾功和吉祥卧减少遗精。
更多关于遗精的知识可以参看戒为良药，其中有详细的论述，加油！

发表于 2025-3-5 16:46:34

遗精很正常，只要次数不多就行，一个月三次的样子是正常的，但是最好能控制到一个月一次或者几个月一次，感觉频繁的话可以练八部金刚功或者站桩，也可以练固肾，身体虚练不了八部金刚功的话可以练净髓动功帮助身体恢复，找不到视频可以私我，晚上睡觉也可以用吉祥卧，平常一定要好好孝敬父母，有能力一定要多行善，好好的断恶修善，一定可以彻底戒除邪淫的，加油戒吧，一定会越来越好的，加油