实在控制不住啊，想破戒

加油，不要放弃，调整好心态，破戒了下次不一定能比这一次好还可能破罐子破摔

yy来了就念断念口诀，去吧里鼓励戒友和行善，加油

可以看戒为良药学习戒色知识，戒不掉或者有什么问题可以私信我，加油！

朋友，强戒盲戒必破的，多学习戒色知识，多做笔记提高吸收率，用戒色正知见清理大脑中的黄毒，加油！
平时可以多孝敬父母，念佛诵经，忏悔放生，来贴吧帮助戒友，学习戒为良药，传统文化，琴棋书画，养生锻炼，发孝顺感恩谦让心，修心养性。养成一两种习惯，每天坚持。希望对您戒色有帮助。
南无观世音菩萨