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我总是断断续续的戒了破破了戒！

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gongzheng123456

发表于 2025-1-28 18:38:20 | 显示全部楼层

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zyzkn

发表于 2025-1-28 18:38:34 | 显示全部楼层

每天背诵断念口诀500遍，念头上来了猛背诵断念口诀，直到念头消失，加油

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