长期沉迷看h sy的人，一眼就能看出来

以下三种相貌，努力戒s的你不用怀疑，假以时日一定可以达到的，加油!

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清净之相颜值一

一个人清净庄严的相貌真的是修出来的，发育前的容貌气质可以说是天生的，而发育后和成年后的容貌气质则是自己修来的。

相由心生，如果一个人总是起yin念，这样肯定会表现在他的容貌和气质上，起yin念本来就是一种能量的漏失，所谓动念失jing ! 中医专门讲到：心动则jing自走，沉迷yin后能量就漏失了，这样就会影响到容貌气质，整个人看上去会变得w琐很多。很多L者的面se灰黑，看上去特别没有j气神，也显得很脏，一点也不清透。

在发育前，我们脸上是非常清透和干净的，根本不用洗面奶，用清水洗脸就可以了，但是xy后，脸上就会变得脏了许多，而且是那种怎么也洗不干净的脏。心灵被污染了，迟早会反映到脸上，最后脸上就会变得很脏，有一种油头垢面的感觉，相信很多戒友都有切身体会。

一个人如果戒掉恶习，他的脸部会慢慢变清透的，这在我大学期间就有亲身感触，那时戒se虽然从来没有超过一个月，但是戒到二十天以上就能感觉脸部干净清透了许多，摸上去也没那么油腻了，如果一破戒，马上就会变回去，又会重新变脏。一个人如果脸部很干净很清爽，他的自信也会随之提升，如果脸上灰蒙蒙的、脏兮兮的，自己照镜子都会自惭形秽，感觉自信都被L掉了。

很多护肤品都会提到四个字：毛孔清洁。不管何种护肤品，不管有多贵，都只是治标不治本，最最根本的清洁，其实就是——心灵清洁!

要提升自己的容貌和气质，一方面应该戒除恶习，让能量得到保存，另外就是要多学习传统文化，学会行善积德，这样容貌气质就会有一个质的飞跃，甚至判若两人。

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