师兄们回答一下

问题是谁能做到适度呢，sy有高度成瘾性，压根做不到适度，只会越陷越深。

楼主，不要理会这种观点，如果真的可以适度，戒色吧就不会有这么多难兄难弟还在努力戒了！这个恶习有高度的成瘾性，不可能做到适度的。

因为sy有很强的成瘾性